Wydarzenie
Biblioteka na BIS – o psychologii jedzenia i pułapkach odchudzania
28 października w Czytelni Naukowej Nr 3 odbyło się kolejne spotkanie z cyklu „Biblioteka na BIS”, zorganizowane przez Bibliotekę we współpracy ze studentami z Koła Naukowego Dietetyków.
Tym razem uczestnicy przyjrzeli się tematowi „Psychologia jedzenia – jedzenie emocjonalne, restrykcje i błędne koło odchudzania”.
Studenci drugiego roku dietetyki pokazali, jakie pułapki zastawia na nas umysł i jak wpływają one na nasze codzienne wybory żywieniowe. Rozmawialiśmy o emocjach, ograniczeniach i mechanizmach, które mogą utrudniać budowanie zdrowej relacji z jedzeniem.
Spotkanie było również okazją do poznania zasobów Biblioteki oraz sposobów wyszukiwania informacji, które mogą wspierać rozwój wiedzy i kompetencji przyszłych dietetyków.
Dziękujemy studentom za zaangażowanie i wspólnie spędzony czas!
