Spotkanie zostało przygotowane przez Powiatowy Urząd Pracy, a jego celem było wspieranie przedsiębiorczości kobiet oraz promowanie lokalnych inicjatyw.

Podczas wydarzenia mgr Zbigniew Tracz z Wydziału Nauk Społecznych i Humanistycznych przeprowadził warsztat pt. „Elastyczna, nie niezniszczalna – o sile, która wynika z umiejętności”. Jego celem było przybliżenie uczestniczkom zagadnień związanych z budowaniem odporności psychicznej i rezyliencji, rozumianych jako zdolność do radzenia sobie z wyzwaniami oraz adaptowania się do zmieniających się warunków życiowych.

W trakcie warsztatu uczestniczki miały okazję przyjrzeć się własnym sposobom reagowania na trudności, a także poznać praktyczne strategie wzmacniania zasobów psychicznych. Szczególny nacisk położono na rozumienie odporności nie jako „twardości” czy braku wrażliwości, lecz jako elastyczności – zdolności do powrotu do równowagi po doświadczeniach stresu i przeciążenia.

Całe wydarzenie miało charakter interaktywny i sprzyjało wymianie doświadczeń, refleksji oraz budowaniu wspierającej atmosfery wśród uczestniczek.