Wydarzenie
Zdrowie w Twoich rękach!
Wizyta pełna wiedzy – klasy III I Liceum Ogólnokształcącym im. Tadeusza Kościuszki w Legnicy odwiedziły Collegium Witelona Uczelnia Państwa Uczniowie I LO mieli dziś okazję uczestniczyć w inspirującym wykładzie, który poprowadziła Prodziekan Wydziału Nauk o Zdrowiu i Kulturze Fizycznej w Collegium Witelona Uczelnia Państwowa – mgr Marzena Witek.
Tematem spotkania było to, co najważniejsze – jak nasz codzienny styl życia i dieta wpływają na ogólne zdrowie i samopoczucie – czy węglowodany są niezbędne, czy białka może być za dużo w diecie, czy tłuszcze są główną przyczyną otyłości, jak przeciwdziałać zaburzeniom odżywiania? Młodzież dowiedziała się, jak świadome wybory żywieniowe i aktywność fizyczna mogą kształtować ich przyszłość i kondycję na lata.
Mamy nadzieję, że przekazana uczniom I LO wiedza zaowocuje zdrowymi nawykami!